Da khô và những điều cần lưu ý khi chăm sóc da

DA KHÔ VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI CHĂM SÓC DA
SKIN TYPES – P3: DA KHÔ
Tiếp nối phần trước là da dầu, hôm nay AD sẽ chia sẻ về da khô.
Da khô là gì?

Hầu hết chúng ta đều cho rằng da khô là do thiếu nước. Điều này cũng có phần đúng nhưng chưa đủ, bởi một nghiên cứu so sánh hàm lượng nước trong da khô và da dầu đã cho thấy lượng nước trong 2 loại da này không quá khác biệt. Nguyên nhân khiến da bị khô là do tuyến bã nhờn dưới da hoạt động kém, dẫn đến không cung cấp đủ độ ẩm. Lớp màng bảo vệ da cũng thiếu hụt, khiến da trở nên thô ráp, kém mịn màng. Bên cạnh việc gây khó chịu, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ thì da khô trong thời gian dài, nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời sẽ khiến bạn bị lão hóa sớm.

Có khá nhiều nguyên nhân khiến làn da bị khô. Nó có thể xuất phát từ việc di truyền và cơ địa, nếu bố mẹ bạn sở hữu làn da khô thì khả năng bạn được thừa hưởng là rất cao. Nó cũng có thể do môi trường xung quanh tác động. Nếu bạn thường làm việc trong văn phòng với máy lạnh hoặc nơi có độ ẩm thấp thì da cũng có thể bị mất đi độ ẩm tự nhiên, lâu dần chuyển sang khô.

Bên cạnh những nguyên nhân ở trên thì việc chăm sóc da chưa đúng cách là một lý do rất quan trọng. Trước tiên là những bạn lười tẩy tế bào chết. Cứ mỗi ngày làn da lại có một lượng tế bào da chết và vi khuẩn tích tụ trên bề mặt, chúng không chỉ khiến lỗ chân lông bị bít tắc mà còn ngăn cản sự hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm skincare. Lâu dần làn da trở nên khô, bí bách và xuất hiện mụn, vết thâm. Trong khi đó, có một số bạn lại làm sạch da quá mức khiến bề mặt da bị mất đi lớp màng bảo vệ và giữ ẩm tự nhiên khiến da trở nên khô hơn. Thế nên cái gì cũng chỉ nên làm vừa đủ thôi nhé.

Vậy làm sao để chăm sóc cho làn da khô?
– Điều mình muốn nhắc tới đầu tiên cũng là cái quan trọng nhất, chính là bạn phải dùng kem dưỡng ẩm mỗi ngày vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Kem dưỡng ẩm vừa cung cấp độ ẩm cần thiết, tạo lớp màng bảo vệ, ngăn ngừa mất nước, lại giúp da khỏe mạnh.
– Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần để loại bỏ lớp tế bào sần sùi, già nua giúp da mịn màng hơn, dễ hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm skincare.
– Dùng tẩy trang hàng ngày dù cho bạn có makeup hay không.
– Không rửa mặt bằng nước nóng, nên dùng nước ấm hoặc nước lạnh vì nhiệt độ cao sẽ làm da càng thêm mất nước.
– Nếu bạn làm việc trong môi trường máy lạnh, đừng quên để một chậu nước trong phòng để tạo độ ẩm cần thiết, hạn chế tình trạng da mất nước.
– Sử dụng xịt khoáng thường xuyên, đây là cách cấp ẩm tức thì cho làn da.
– Luôn luôn phải dùng kem chống nắng bất luận là ngồi trong nhà hay ngoài trời, dù cho trời nắng hay không.
– Chú ý uống nhiều nước.
Về ‘các bước chăm sóc da đúng cách’ AD đã post ở bài trước, mọi người chịu khó tìm lại để đọc nhé.
Tuy diễn tả hơi dài nhưng thực tế các bước chăm sóc da khô hàng ngày cũng không quá phức tạp. Chỉ cần bạn kiên trì là sẽ sớm có một làn da đẹp ngay thôi. Cố lên!